Приветствую вас дорогие читатели моего блога с вами Миролюбов Кирилл и в этой статье я хочу поговорить о преимущества и недостатках натурального бодибилдинга то есть без применения анаболических стероидов. Я думаю что всем известно что для того чтобы достичь высот в бодибилдинге и выйти на профессиональный уровень большинство спортсменов принимают АС чтобы мышцы росли быстрее. Человек тренирующийся натурально без применения АС ограничен в своих возможностях естественным потолком в росте мышц и силы, но не смотря на это существуют и плюсы натурального тренинга читать далее

Здравствуйте уважаемые читатели massmuscles.ru в этой статье речь пойдет о том стоит ли совмещать бодибилдинг и другой вид спорта. Я часто наблюдаю людей которые умудряются совмещать занятия сразу несколькими видами спорта, культуризмом, боксом, легкой атлетикой, думая что так можно добится успеха во всех видах спорта. Давайте рассмотрим так ли это на самом деле или все таки стоит выбрать какой-то один вид занятий спортом и совершенствовать свое мастерство в нем читать далее

Приветствую вас! С вами снова Миролюбов Кирилл. Решил написать статью на такую важную тему о тренировке ног в бодибилдинге. Многие качки не дооценивают важность тренировки ног. В залах я постоянно вижу как парни жмут штангу, делают бицепс, качают спину, но редко увидишь человека который выполняет приседания со штангой. Давайте рассмотрим чем же так важен тренинг ног читать далее