Денис Семенихин

сем

Денис Семенихин — эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель популярного в России авторского видео-блога и тренировках и питании, телеведущий, автор книг «Фитнес — это легко!» (2007 г.) и «Фитнес. Гид по жизни» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением кроссфит и Energy diet.
Упражнения для девушек

Читать далее Денис Семенихин

Георг Гаккеншмидт

георг гаккеншмидт

Георг Гаккеншмидт (1878 – 1968). Русский лев

Чемпион мира по борьбе и рекордсмен мира по тяжелой атлетике. С детства Гаак тренировался: прыгал в длину на 4 м 90 см, в высоту с места – на 1 м 40 см, 180 м пробегал за 26 с. Для укрепления ног практиковал подъемы по винтовой лестнице к шпилю церкви Оливеста с двухпудовыми гирями. 

Читать далее Георг Гаккеншмидт

Вадим Иванов (До4а)

Вадим Евгеньевич Иванов (19 октября 1988 г.р.) — основатель и владелец крупнейшего в России бодибилдинг-проекта do4a.com, блогер и, по заключению экспертов Sportwiki, хороший человек. Имеет звание КМС по пауэрлифтингу и МС по жиму лежа.

Отучился 4 курса на физика ядерщика в НГТУ (Новосибирск), но поняв, что это не его, полностью сосредоточился на развитии личного блога. В 2014 году из Новосибирска переехал в Санкт-Петербург.

Читать далее Вадим Иванов (До4а)

Уильям Уоррен

бренч

Имя, фамилия: Уильям Уоррен
Дата рождения: 28 февраля 1975 года
Место рождения: Тайлер, штат Техас (США)
Место проживания: Сауслейк, штат Техас (США)
Род занятий: бодибилдер, владелец логистической компании
Семейное положение: женат, жена — Триш Уоррен, профессиональная фитнесистка
Рост: 170 см
Вес в межсезонье: 122-124 кг
Вес соревновательный: 112-114 кг

Читать далее Уильям Уоррен