Удобная обувь для комфортной тренировки


Привет друзья! Сегодня будет немного нестандартная статья, но на мой взгляд даже такая мелочь как обувь для тренировки может иметь очень важное значение. Никогда не понимаю спортсменов которые приходят в тренажерный зал в шлепках вопреки всем нормам безопасности и эстетики. На самом деле я считаю что обувь должна быть обязательно комфортной и подходящей для тренажерного зала и в этой статье я сделаю обзор хорошей обуви для занятий спортом

Для примера я решил взять эксклюзивные кроссовки от фирмы NIKE, эта фирма является лидером комфортной и качественной спортивной обуви и одежды.

Nike Roshe One SneakerBoot разработаны специально для занятий фитнесом и бодибилдингом.

найк

Подошва этих кроссовок достаточно мягкая и в то же время упругая, благодаря этому обеспечивают хорошую амортизацию. Кроссовки имеют хорошую вентиляцию которую обеспечивает специальная цельная сетка из неопрена.

В любом случае какую бы обувь не выбрали помните следующие правила:

  1. Обувь должна иметь плоскую не скользящую поверхность подошвы. Особенное значение имеет подошва если вы делаете базовые упражнения со штангой, приседания, жим лежа, становая тяга. При выполнении этих упражнений большая нагрузка ложиться на подошву и поэтому она должна быть твердой, устойчивой и не скользкой.
  2. Обувь должна четко прилегать к ноге и не доставлять дискомфорта
  3. Обувь должна быть хорошо вентилируемой и иметь специальную сетку или систему вентиляции чтобы ноги не потели.

Источник информации о кроссовках http://nike-exclusive.com


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.