Привет друзья! Технологии стремительно развиваются и на помощь спортсмену приходит множество спортивных гаджетов которые способны стать незаменимыми помошниками. В основном популярностью пользуются так называемые спортивные смарт часы и фитнес браслеты, поэтому в этой статье поговорим о плюсах и минусах этих гаджетов.

 Итак первыми подлежат разбору спортивные часы. Спортивные часы как правило являются обычными часами которые носят на руке, но в них есть несколько функций которые могут помочь людям ведущим здоровый образ жизни. Такие часы подойдут скорее всего людям которые занимаются аэробными тренировками, например бегом чем спортсменам силовикам.

Функции:

-Встроенный пульсометр

-Шагомер

-Пройденное расстояние

-Счетчик калорий

-Показывают время

-Показывают скорость

-Также есть секундомер, таймер, будильник и т.д.

Некоторые часы могут поддерживать связь со смартфоном, оповещать о входящих вызовах, смс и т.д.

При покупке спортивных часов каждый должен подбирать функции индивидуально. Желательно чтобы часы обладали водонепронецаемость, ударостойкостью.

Фитнес браслеты

Фитнес браслеты похожи на часы но имеют меньший размер, внешний вид и некоторое различие функционала.

Функции:

-Шагомер

-Счетчик калорий

-Будильник который с помощью вибрации будит только вас, если браслет одет на руке

-Отслеживает время сна

-Отслеживает фазы сна

-Измеряет пройденное расстояние

-Показывают время

-Измеряют пройденное расстояние

Также многие браслеты соеденяются через блютуз к смартфону и принимают оповещения о звонках и смс. Плюс также на многих моделях водонепронецаемость, ударостойкость.

Советы по выбору

При покупке умных часов и браслетов выбирайте нужный вам фунционал, например если вы занимаетесь бегом то важно следить за пульсом, пройденным расстоянием. Если ваша цель похудеть то важной функцией будет счетчик калорий. Конечно лучше чтобы все функции присутствовали сразу, а вдруг пригодятся))) Также важно покупать водонепроницаемые и ударостойкие часы и браслеты.

Итог

Скажу вам свое мнение, если у вас есть несколько лишних тысяч то можно взять такую игрушку, тем более чем брать обычные часы лучше взять спорт часы с дополнительным функционалом. Например многие спортсмены носят такие часы не из-за функций, а для того чтобы подчеркнуть свой статус.

Конечно спортивные часы вряд ли подойдут бизнесмену, хотя сейчас делают спортивные часы которые смотрятся очень богато и престижно.

Вобщем выбирать вам. Удачи!