Привет друзья! Сегодня я сделаю небольшой обзор на лучший предтрен и составлю рейтинг предтреников. Для тех кто не знает что это такое сначала небольшое вступление

Если вы сильно устали после рабочего дня и сил на тренировку почти не осталось то предтренировочный комплекс призван помочь в этом и зарядить новой порцией энергии и дать сил.

Предтренировочный комплекс относится к разряду спортивного питания который используется атлетами для повышения работоспособности для выполнения тяжелый физических нагрузок и поднятия тяжестей.

В состав предтреников в основном входят растительные компоненты которые обладают тонизирующим и возбуждающим свойством.

• Бета-аланин
• Аргинин
• BCAA
• Кофеин

Есть много сторонников использования предтреников и много противников. Все дело в том что из-за некоторых компонентов как например кофеине и подобные вещества предтреники могут отрицательно действовать на сердечную мышцу и нервную систему.

Лично я считаю что во всем нужна мера и грамотное применение.

А теперь и сам рейтинг предтренировочных комплексов

1. N.O.-Xplode 2.0
   Производитель: BSN
2. JACK 3D Мicro
   Производитель: USPlabs
3. Methyldrene EPH
   Производитель: Cloma Pharma
4. The Curse
   Производитель: Cobra labs
5. Assault
   Производитель: Muscle Pharm
6. С4 extreme
   Производитель: Cellucor
7. Hemo-Rage Black Ultra Concentrate
   Производитель: Nutrex
8. Amino Energy
   Производитель: Optimum Nutrition
9. NanoVapor
   Производитель: Muscle Tech
10. Arnold Iron Pump
    Производитель: Muscle Pharm