Архив метки: тестостерон

«ТЕСТОСТЕРОН». Автор: Майкл Гюндилл (Michel Gundill) Часть 4

Таким образом, увеличение количества тестостерона в крови вызовет уменьшение плотности популяции андрогенных рецепторов во всем организме, а вызванное андростенедионом локальное увеличение уровня тестостерона в мышце, стимулированное андростенедионом, скорее всего тоже вызовет такое же уменьшение. Частые, нетравмирующие тренировки не только препятствуют этому спаду, но и вызывают значительное повышение численности ан-дрогенных рецепторов в работающих мышцах. Это увеличение можно разделить на две фазы: немедленное повышение в течение тренировки и отставленное увеличение численности рецепторов. Читать далее

«ТЕСТОСТЕРОН». Автор: Майкл Гюндилл (Michel Gundill) Часть 3

Даже если уровень тестостерона внутри тренируемой мышцы повышается, более 90% его является инертным, поскольку он поглощается инактивирующим протеином. Удерживая андрогенные молекулы, протеин не допускает их попадание в мышечные клетки. Следовательно, содержащийся в крови тестостерон не может значительно повлиять на уровень тестостерона в мышцах. В противоположность этому, интракринная трансформация андростенедиона является очень эффективным способом повышения уровня тестостерона в мышечных клетках. При употреблении андростенедиона уровень тестостерона в крови увеличивается незначительно, что предотвращает такие побочные эффекты, как сокращение естественной выработки андрогенов и бугреватость кожи Читать далее

«ТЕСТОСТЕРОН». Автор: Майкл Гюндилл (Michel Gundill) Часть 2

Тестостерон является ключевым гормоном для построения мышц, он ответственен более чем за 70% вызванного тренингом роста. Хотя высокий уровень тестостерона считается очень важным для культуриста, это не совсем верно. Несмотря на то, что тестостерон сильно задействован в процессе мышечного роста, он оказывает и другие эффекты помимо этого. В действительности, мышцы являются очень незначительной областью применения андрогенов. Слишком большое количество тестостерона в крови вызывает нежелательные реакции, что является причиной того, что синтетические анаболические стероиды имеют столько побочных эффектов. Более того, организм борется с чрезмерной концентрацией вводимого извне андрогена, сокращая собственную выработку тестостерона. Читать далее

«ТЕСТОСТЕРОН». Автор: Майкл Гюндилл (Michel Gundill) Часть 1

Стимуляторы тестостерона, такие как андростенедион, входят в число самых популярных пищевых добавок для наращивания мышечной массы. Уже много написано об их воздействии, но тем не менее почти ничего не сказано о том, как их правильно использовать. Например, мы слышали, что в крови андростенедион каким-то образом превращается в тестостерон. Однако, в действительности не объяснялось и практически ничего не говорилось о том, как максимизировать воздействие тестостерона. Наличие высокого уровня тестостерона еще не означает, что ваши мышцы будут расти как в сказке. Потерянное звено в этой цепи включает в себя стимулирование превращения андростенедиона в тестостерон и преобразование потенциального анаболического эффекта андрогенов в реальный. Читать далее