Все чаще и чаще в современном пузатом бодибилдинге можно наблюдать как пузатые качки соревнуются у кого больше живот. Явление большого живота можно наблюдать практически у каждого профессионального бодибилдера например на всемирно известном турнире Мистер Олимпия. Давайте же разберем причину появления большого живота при маленьком содержании подкожного жира

Многие ошибочно полагают что большой живот у бодибилдера появляется от употребления большого количества пищи и следствие растянутого желудка . На самом деле это не так, желудок не может растянуться так сильно, ведь желудок занимает меньшую часть в животе а остальное это кишечник и другие органы.

Я считаю и уверен что причина этому употребление в больших количествах гормона роста и инсулина которые в свою очередь вызывают увеличение всех внутренних органов и образование внутрибрюшного висцерального жира и также имеет место быть задержке воды из-за употребления анаболических стероидов.

Я считаю что большие животы это не красиво и нужно равняться на культуристов золотой эпохи, таких как Френк Зейн, Франко Коломбо, Сержио Олива  у которых приоритетом была тонкая талия и рельеф а уже потом масса.

Правильно питайтесь, правильно тренируйтесь,  потребляйте спортивное питание из магазина Атлет40 и держите свою талию в порядке.