Денис Семенихин — эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель популярного в России авторского видео-блога и тренировках и питании, телеведущий, автор книг «Фитнес — это легко!» (2007 г.) и «Фитнес. Гид по жизни» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением кроссфит и Energy diet.
Упражнения для девушек
Георг Гаккеншмидт (1878 – 1968). Русский лев
Чемпион мира по борьбе и рекордсмен мира по тяжелой атлетике. С детства Гаак тренировался: прыгал в длину на 4 м 90 см, в высоту с места – на 1 м 40 см, 180 м пробегал за 26 с. Для укрепления ног практиковал подъемы по винтовой лестнице к шпилю церкви Оливеста с двухпудовыми гирями.
Вадим Евгеньевич Иванов (19 октября 1988 г.р.) — основатель и владелец крупнейшего в России бодибилдинг-проекта do4a.com, блогер и, по заключению экспертов Sportwiki, хороший человек. Имеет звание КМС по пауэрлифтингу и МС по жиму лежа.
Отучился 4 курса на физика ядерщика в НГТУ (Новосибирск), но поняв, что это не его, полностью сосредоточился на развитии личного блога. В 2014 году из Новосибирска переехал в Санкт-Петербург.
Имя, фамилия: Уильям Уоррен
Дата рождения: 28 февраля 1975 года
Место рождения: Тайлер, штат Техас (США)
Место проживания: Сауслейк, штат Техас (США)
Род занятий: бодибилдер, владелец логистической компании
Семейное положение: женат, жена — Триш Уоррен, профессиональная фитнесистка
Рост: 170 см
Вес в межсезонье: 122-124 кг
Вес соревновательный: 112-114 кг
Арнольд Алоис Шварценеггер (Железный Арни, Австрийский дуб)- Дата рождения 30 июля 1947 г. Родился в Австрии, деревня Таль.
